进入冬季，气候出现干燥，是呼吸道传染病的高发季节，学校又是人群密集地方，是传染病高危地方。为了加强同学们个人的预防措施，就得多多了解冬季传染病预防知识，注意提高抵抗力才能预防好疾病。我们学习一下以下知识：
一、流感
流感是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病。流感病毒易变异，人群对变异后的病株缺乏免疫力，可引起反复流行或者大流行。本病潜伏期短，通常1-3天（数小时-4天）。典型症状为急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻型呼吸道症状，如咽干喉痛，干咳等。主要在人与人之间经飞沫传播。人群普遍易感。
预防：
1、患者隔离和治疗一星期。
2、流感疫苗接种，这是预防流感最基本的措施。
3、患者用具及分泌物使用消毒剂消毒。
4、流感流行期间避免集会等集体活动，不到病人家或宿舍串门。
5、流行期间可以用抗病毒药物作预防。
二、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎俗称“猪头疯”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒唯一的宿主。早期患者及隐性感染者均是本病的传染源。腮腺炎主要是在儿童和青年中发生，尤以5-15岁患者较为多见。腮腺炎全年均可发生感染流行，但在秋冬季及春季发病较多。常在托儿所、幼儿园、学校和新兵中爆发。本病潜伏期14-25天，平均18天。患者受感染后，典型症状为出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显。全部病程约7-12日。可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎、胰腺炎等。
预防：及时隔离患者至消肿为止；流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。
三、水痘
水痘是由带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，秋冬及春季好发。病人是唯一传染源、通过呼吸道飞沫和直接接触传播，传染性极强。潜伏期10-24天，以14-16天多见。主要症状：发病初期伴发热、头痛、食欲不振、全身不适等症状。1-2天后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化为丘疹、疱疹晶亮伴瘙痒、抓破后留下瘢痕。皮疹分批出现，大小不一，故同一部位皮疹可同时出现丘疹、疱疹、斑疹和结痂疹。
预防：及时隔离患者7-10天至全部干涸结痂为止。避免接触患者分泌物，有条件者可注射免疫球蛋白。流行季节前注射水痘疫苗是有效预防措施。
四、手足口病
手足口病以儿童为主要发病对象。临床表现为发热、口腔、手、足等部位黏膜，皮肤出现斑丘疹及疱疹样损害。病程经过较短，约4-10天，多在一周内痊愈。特别是肠道病毒71型引起小儿手足口病的常见病原体，少数病情较重，甚至引起死亡。该病主要是通过人群间的密切接触进行传播。手足口病的隔离期为症状消失后1周。目前该病尚无特殊的预防方法，但通过养成良好个人卫生和饮食习惯、避免去拥挤的公共场所、合理营养与充分休息可以有效降低肠道病毒传染的可能。
五、冬季腹泻
冬季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效治疗，多数患儿在一周左右自然止泻。但发生严重呕吐腹泻时，如果补液不及时，很快出现脱水，其后果比较严重。秋季腹泻主要特征：起病急，先吐后泻，伴发烧，大便呈水样或者蛋花汤样。引起该病最常见是轮状病毒，可通过粪、空气或气溶胶传播。预防措施主要是注意饮食卫生、合理喂养、避免腹部着凉、接种口服轮状病毒疫苗等。
冬季预防传染病总体原则应为以下几点：
1.加强身体锻炼，增强体质，提高自身免疫力。
2.加强卫生宣传教育，引导孩子养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。
3.居家、教室注意经常开窗通风，保持空气流通。
4.学校开展晨检制度，以便及早发现病人，及早采取措施。
5.针对性的开展预防接种。
6.适当的采取预防性服药措施。
7.尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。
温馨提示：
告孩子说：
冬季传染病较多，这里还要继续提醒孩子们：
1．按时作息保证睡眠，根据天气变化时及时增减衣服。
2．把好“病从口入关”，养成良好的个人卫生习惯和文明的生活方式。
3.勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。
4.多饮白开水，拒绝生水；尽量少喝有色饮料。
5.拒绝“三无食品”，保证足够的营养；多食新鲜蔬果和热熟食品。
6.加强体育锻炼增强身体抵抗力。每天保证2-4小时的户外活动。
告家长说：
寒冬来临,寒潮接连而至,气温变化较大,人体免疫力相对变弱,导致各种传染病盛行，为了让您孩子免于“中招”，因而也给家长们一个温馨提醒：
1．尽量少带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所活动。
2．在家经常开窗通风，保持室内空气流通，多参加户外活动，增强抵抗疾病的能力。
3．如发现孩子有发热、咳嗽、流鼻涕、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的，医院诊治，并遵医嘱决定是否来校。
4．孩子身体不适不能上学，请您及时和老师电话沟通，给孩子请假。
撰文：詹碧娟
排版：陈淑芹
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