[编者按:孩子们常食蜂蜜,能消除疾病,促进机体发育健康。想要孩子聪明、强壮?天然蜂蜜帮您忙!]
帮助孩子骨骼发育
因为蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,非常有利于人体消化与吸收,而且其中含有丰富的钾、钙、铁、锌等微量元素和矿物质,可使孩子的牙齿和骨骼长得快而坚实,并可增强抵抗疾病的能力。
提高孩子免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,可提高孩子的免疫力。
有益于孩子智力发育
在日本,孩子们从早晨起就给喂一勺拌有花粉的蜂蜜,并认为这对孩子们的智力发育有帮助。
有效预防小儿龋齿
小儿龋齿的产生,多由于常食用过量蔗糖,结果糖分积留在口腔中,在细菌的发酵作用下,产生酸类,牙齿表面釉质受酸的侵蚀而脱落形成空洞。
蜂蜜的天然防腐功效能够自然地保存下来,是比蔗糖更有营养价值的调味剂。
应用蜂蜜既甜又有营养,孩子们食用后,口腔牙齿不会产生这种毛病,且蜂蜜的抗菌作用,能起到防御和保护的功效。
因此,德国的口腔医生一再向孩子的父母推荐用蜂蜜替代糖或工业制造的其它甜食。
帮助宝宝改善消化不良或便秘问题
空腹凉水冲服效果最明显,蜂蜜能有效刺激肠道活动,对于有消化不良或便秘问题的宝宝,适量地尝试可有效缓解症状。
蜂蜜育儿小窍门
——用10~15%蜂蜜溶液嗽口,能净化口腔,治疗牙齿、口腔与咽喉疾病。
——在缺乏母乳的情况下,应用蜂蜜与糯米粉合用喂养婴儿,比使用炼乳作用好,因炼乳中加的是蔗糖,须经过消化转化为葡萄糖与果糖后吸收利用,而蜂蜜毋需转化过程直接吸收利用,同时还含有促进婴儿生长发育的维生素、叶酸、转化酶和矿物质。特别正在生长发育过程中的婴儿,消化机能尚未健全之际,适当食用蜂蜜更有利于促进消化系统的建立。
——夏天,每日给3~5岁的小儿食用蜂蜜,预防胃肠道感染、痢疾病、流行行腮腺炎、麻疹及其并发症。若在疾病过程,亦能使病情减轻、健康状况改善、精神愉快、促进睡眠,体重增加,血红蛋白增加13.3%。
蜂蜜切忌用沸水冲服,否则使蜂蜜中的活性物质受到破坏、减低或丧失营养价值。每天早、晚餐时,给婴儿1小匙、幼儿2小匙,不宜过量。
“六一”到了,天然好蜂蜜,伴孩子健康成长!
祝孩子健康成长!
每周一、三、五9点,准时发送
下期预告:“博弈