卫生保健如何预防春季6类传染病

俗话说：“早春早春，慎防春瘟”，春季是各种传染病的高发季节。由于空气干燥，天气多变，病菌、病毒等致病微生物趁机侵袭人体，特别容易引发流感、水痘、风疹等呼吸道传染病。

根据往年大数据，以下6种传染病春季发病率最高。为了让孩子们渡过一个生机勃勃的春季，石桥幼儿园特别提醒家长们一定要注意做好疾病预防措施哦。

01

手足口病

病因与病症：

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。少数患者病情较重，可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可导致死亡。而重症病例多由肠道病毒71型（EV71）感染引起，病情凶险，病死率高。

手足口病的预防：

1.注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。

2.饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手。

3.不喝生水，不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。

4.流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。

5.流行期间可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。

手足口病的护理：

一、远离病人

1.居家治疗的患儿，要注意隔离，不要接触其他儿童；

2.患儿及密切接触者家庭可使用肥皂、巴氏消毒液对日常用品、玩具、尿布进行消毒，对奶具、餐具煮沸消毒。衣被可用阳光曝晒，室内保持通风换气；

3.本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；

4.成年人也有可能被感染带有病毒，接触孩子之前要更换衣服、洗手、洗脸，避免将病毒再次传染给孩子。

二、注意个人卫生

1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。

2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。

3.婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。

4.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

5.婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。

6.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

三、接种疫苗（接种疫苗是预防手足口病最有效的方法）

EV71灭活疫苗，用于预防EV71引起的手足口病。目前EV71疫苗为二类疫苗，接种需自费，家长可自愿选择给孩子接种。

02

流行性腮腺炎

病因病状：

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀，常在幼儿园、小学里流行。

该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。患者先觉一侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。2~3天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，4~5天逐渐消退。

预防方法：

1.进行腮腺炎疫苗接种。

2.不接触正在发病的孩子。

3.注意口腔卫生。

护理方法：

1.患儿发热期间应卧床休息，居室空气流通；局部冷敷，可以缓解疼痛。

2.饮食以流质、半流质为主，忌肥腻、辛辣、坚硬及酸性的食品。

3.如果患儿长时间不好转，或伴有持续的发烧等症状，及时就医。

4.中医治疗药方：

?鲜而多汁的仙人掌一块，去掉皮刺，捣烂如泥，和鸡蛋清调匀，敷患处。每日换一次，连用2－3天即可治愈。

?用蛇皮（龙衣）5克炒鸡蛋，不要放盐，每天1次，连续吃3天。

?将适量马齿苋洗净，沥干水分，捣烂，敷于患处。每日换1次。

03

水痘

病因与病症：

水痘是以全身出疱疹为特征的急性传染性皮肤病，多见于儿童，具有高度的传染性，发病较急，前驱期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状；起病后数小时，或在1～2天内，即出现皮疹。

水痘的预防：

1.接种水痘减毒活疫苗，可以有效预防水痘的发生。

2.远离水痘患者。

水痘的护理：

1.告诫孩子不要抓挠皮肤，以免留下疤痕或引起严重的感染。

2.发热时要让幼儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。

3.病儿的被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热引起疹子发痒。

4.水痘可合并发生肺炎、脑炎。如发现孩子高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。

04

流行性感冒

病因病状：

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，患者体温大多在39℃以上，一般持续3~4天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者伴有消化道症状。

病程一般一周左右，但易并发肺炎、心肌炎、脑膜炎等严重疾病，原有慢性心肺疾患和老年患者预后较差，可能因心衰和呼吸衰竭而导致死亡。

预防与护理：

对于该病最主要的还是针对症状进行治疗，如果没有并发症不需特殊治疗，着重于家庭护理和预防。

05

流行性脑脊髓膜炎

病因与病症：

简称流脑。该病是由脑膜炎双球菌引起的一种特殊类型的化脓性脑膜炎，表现为上呼吸道感染的症状，患儿常有骤起高热、头痛、颈项痛、呕吐等症状，多发生于6岁以下儿童。大多数的患儿在起病的数小时内可在皮肤及其黏膜上出现瘀点、瘀斑。主要通过飞沫、接触传播。

流脑的预防：

1.接种菌苗是预防流脑最有效的方法。

2.提高宝宝的身体免疫力是关键，可以从饮食上做起，摄入足够的富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物是比较好的选择。

3.注意室内环境卫生，保持室内空气新鲜，阳光充足。

流脑的护理：

发现幼儿有近似流脑的症状，医院诊治，在送院前或途中可采取以下措施：保持病人安静、避免刺激，少量多次饮温开水，绿豆汤等，以不发生呕吐为准。

06

荨麻疹

病因与病症：

小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒，引起荨麻疹的原因很多，细菌、病毒、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。

荨麻疹的预防：

一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。

荨麻疹的护理：

1.病人应卧床休息，多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

2.尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

3.饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。

4.不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

春季常见传染病预防措施

孩子不幸感染传染病，及时护理固然重要，但更重要的当然是前期预防。做好下面这些日常措施，就不怕传染病轻易黏上孩子哦~

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！

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