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先分享一个妈妈给宝宝艾灸的案例
孩子3岁，幼儿园第一个学期，基本上就断断续续去了一个月。着不多半年的多次住院，花费自然不少。最可怕的是孩子吃、用了各种抗生素，激素，大人当然也跟着受累，不但耽误了工作，把人折腾得精疲力尽。后来我多处咨询医生、专家，说是孩子的免疫力低下，几乎没有抵抗力，所以才会很容易生病。其实我对抗生素也有一定认识，也是迫不得已给孩子打针，每当看着孩子的难受、哭闹，特别是害怕滥用抗生素的后果及危害，我开始寻找：有没有不打针，不吃药，还能提高免疫力的方法呢？最后还真找到有--就是艾灸。当时我对艾灸一无所知，开始已故的灸法大师周楣生老先生，在《灸绳》一书中写道，把灸法用的非常出神入化，包括刘翔的运动损伤，他认为在运动损伤这块，用艾灸的行气活血，效果会特别好。
小孩崴脚，灸两次，就完全好了。还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒、受凉都可以用。
2、补脾益肾、调理胃口多吃饭
这个是从作用上来讲。艾本身就具有火的能量，在中医里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。
小孩出生时是0，相当于是冬天，3个月相当于春天，6个月是在火的位置，开始是水，后是木，再是火，到火的位置时，由于火可以生土，此时脾胃开始动起来了，能够消化五谷了，所以我们古人一直提倡等孩子到6个月时喂食谷物。
很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，尤其若您身边有这样的孩子，我们要去告诉他，多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把过去伤了的脾胃，慢慢给补回来。
阳气是生命的根本，艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死，脾胃就是我们的粮库。所以我们需要扶补先天后天之阳气。
3、清热泻火、不再容易发烧
孙思邈的医案中记载着用灸法给小孩清热。我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。
我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量，节省你身体的能量。
所以我们清热泻火用的最多的就是发烧的孩子、还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子，就医的同时辅助艾灸比较好，但高烧建议不用。而且，艾灸消肿散结的作用非常大，像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等等就是运用艾的这种作用。
4、祛风寒、孩子感冒可以少打针
艾草是特别能疏通经络的植物，一个健康的人最主要的是气血充足、经络通畅，当你有这两个条件的时候，亚健康就远离你了。尤其当孩子腹痛的时候，灸一灸，很快疼就没有了。
夏天的空调房是特别容易引起伤风的时候，孩子容易流鼻涕、打喷嚏，这时候你就灸一会迎香、印堂、身柱、合谷，大概10几分钟，孩子的鼻涕就流出来了，你就会看到他脸就红扑扑的，手也暖了。
湿气夏天最多，夏天的时候很多孩子长湿疹，吃寒冷的饮食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。
5、平衡五脏、增强体质、提供免疫力
我们五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整我们的阴阳，平衡五脏。
我们用艾最主要来治未病，防病保健，增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法，包括我们的大教育家孔子，他也是用灸法进行预防保健。
六、调理虚寒，非朝夕之功此前，有些灸友在后台留言，说艾灸见效慢。对此，想用一个事例来说明缘由：名老中医、医院原院长李可曾表示，上世纪70-80年代，针对国人普遍存在的虚寒体质，他在临床上经常采用扶阳方法治疗，累积救治了上万人。不过，到了21世纪，他逐渐发现治疗效果没有以前那么好了。究其原因，不是因为他的方法不对，而是现代人的虚寒症状更加严重了，他认为“保守估计虚寒程度是过去的2倍”。由此可见，灸友们提到的“艾灸见效慢”并不是艾灸本身有问题，而在于他们本身体质太过虚寒，病重药轻（灸量不到位），自然影响调理效果。你想呀，虚寒几十年，怎么可能短期就调好呢？最近几年，艾灸疗法大行其道，在遍布大街小巷的中医养生馆，随处可见艾灸“发烧友”的身影，连宁静、范冰冰等娱乐圈大腕儿也对其顶礼膜拜。为什么上至大腕明星、下至普通百姓，都喜欢艾灸呢？原因就在于：现代人虚寒极为严重，身体迫切需要艾灸驱虚寒、驻阳气！所以，让我们抓住三伏天，冬病夏治起来。
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