神仙之食怀山药粉

神仙之食——怀山药粉

山药粉是用著名怀山药磨粉而成，将山药粉适当放入杯中，倒入热水或牛奶冲泡饮用，也可加入蜂蜜、杏仁粉等调和饮用。

1.健脾养胃

用于脾虚腹泻，小便便频，消化不良等症状，还能有助于胃肠的消化吸收，对慢性食管炎、胃炎，12指肠溃疡、慢性腮腺炎和小肠的吸收功能不良症者有很好的辅助医治作用

2.补气益肺

用于气虚咳痰，咳喘等症。

3.降糖降压

山药粉具有降血糖的作用，是糖尿病患者理想的食疗药品，山药粉能防治心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，避免动脉硬化，减少皮下脂肪沉积。

4.强身益肾

山药粉还具有滋阴补阳，增强新陈代谢的功效，起到强健机体，滋肾益精的作用。

5.延年益寿

山药粉含有大量的蛋白质，维生素及微量元素，能有效阻挠血脂在血管里的沉淀，预防血汗疾病，有益志安神，延年益寿的功效。