德国宝宝的疫苗接种计划，看后感触良多

长不大的悠悠妈

硕士毕业。定居德国两年，有一个两岁的中德混血女儿。七年海外生活经历，曾先后在荷兰、沙特阿拉伯交流学习，爱尔兰游戏产业两年项目经理工作经验。年怀孕7个月后果断辞掉了朝九晚五的项目经理工作，移居德国，专心陪伴女儿成长，业余时间在家从事自由翻译（freelancetranslator）。对中西方文化差异有着深刻的切身体会与独道见解。爱混德国亲子圈、阅读德国育儿书籍，乐于分享女儿在德国的成长点滴。

众所周知，疫苗是目前医学上已知的最重要的传染病预防手段，它可以让我们避免患上许多有严重后果的疾病。前几个月发生的山东疫苗事件让许多家长人心惶惶，不敢再带孩子打疫苗。悠悠妈可以理解国内妈妈的心情，但是，要知道，如果因为害怕疫苗的副作用而拒绝给孩子接种，因噎废食，很可能会得不偿失。

德国有一个专门由医学专家组成的独立权威组织叫STIKO(St?ndigeImpfkommission疫苗常务委员会)。德国联邦政府卫生部授权总部位于柏林的疾病防疫研究机构（名为RobertKochInstitute）旗下的STIKO，负责每（两）年发布最新的疫苗技术研究进展与疫苗接种推荐方案。德国儿科医生们以STIKO每年发布的最新方案作为依据，向带孩子前来体检的家长们建议需接种的疫苗。

其实，和大家想象的不同，疫苗接种在德国属于纯自愿行为，非法律强制要求。每次接种之前，医生会让家长阅读相关疫苗的全部信息，包括为什么要接种该疫苗、疫苗的功效和可能的副作用，阅读完毕后需签字确认已知晓风险并表示自愿接种。

但是，虽说是自愿接种，绝大多数父母都会听从儿科医生的建议接受疫苗接种。医生会告诉你，相比疫苗的微小副作用，患上这些疾病带来的后果要严重得多。更何况，儿童疫苗接种的费用全部由德国国家医保承担，家长无需为了经济原因而犹豫是否接种。

（注意：为了方便大家浏览更高分辨率的图片，截图时悠悠妈将一张图表截成了两部分）

基本上德国宝宝怎么打，打什么疫苗看了这张表后一目了然。

从第6周起接种轮状病毒疫苗，分2-3次注射，视具体疫苗而已,每次间隔不少于一个月。

2个月起接种6联疫苗、肺炎球菌疫苗和轮状病毒疫苗第2次巩固。

6联疫苗指的是破伤风、白喉、百日咳、乙型流感、脊髓灰质炎、乙肝，都是非常常见的传染病，只需打一针就包含了这6种疫苗。分别在2月、3月、4月、11-14月之间共注射4次。

1岁以上注射C型流脑疫苗。

11-14个月间接种3联疫苗-麻疹、腮腺炎、风疹，以及水痘疫苗。一岁半左右再巩固一针。

表中红色N的意思是如果错过了上述接种时间，也可在之后的时间里补种。

在入学年龄（5-6岁间）打破伤风、白喉和百日咳的加强针，9-17岁之间再加强一次

脊髓灰质炎在9-17岁之间打一次加强针

最后亮点：预防宫颈癌的HPV疫苗是德国9-14岁少女的标配疫苗，由医保报销。悠悠妈希望等中国的女宝宝长到9到14岁时，也能打上HPV疫苗。

疫苗证书

每个德国宝宝都有一本疫苗接种国际证书(InternationaleCertificateofVaccination)，父母每次带宝宝接种疫苗时都需携带，医生会在接种后在证书上记录所接种疫苗的时间、生产厂家、产品批次号、疫苗保质期和医生签名，以供未来查询之需。

悠悠的疫苗证书长这样，她在一岁半之前就已经打完了全部所需疫苗，下次打疫苗是上小学前。

和过去相比，现在的疫苗含有更少数量的失活病菌和病原体。德国现在所使用的疫苗在功效、安全性和副作用上都有了极大的提升，疫苗的生产受到政府的长期严格监管和检测。

此外，联合疫苗的发明也极大地减少了宝宝被扎针的次数！（宝宝和妈妈们的福音！）有的父母可能会担心一次性同时注射多个疫苗宝宝会不会承受不住？是否会比单个疫苗有更强的副作用？事实上，疫苗的副作用主要来源于往疫苗中添加的被称为佐剂的辅助物质，而联合疫苗则通过将多个疫苗结合在一起一针注射，反而减少了平均加在单个疫苗上的辅助物质。因此，相比之下，联合疫苗其实更安全！减少注射次数，就是减少副作用发生的机会。

接种疫苗后出现发热、嗜睡或注射部位的轻微红肿都属正常现象，因为身体的免疫系统正在发挥作用，在和（失活）病毒君奋力作战呢！悠悠一般在打完疫苗后，会在晚上睡觉时发热，睡眠不安，第二天不想吃东西，就和她生病感冒时症状一样。但一般最多两天之后就会恢复正常。

特别提醒

悠悠妈看到现在很多年轻父母喜欢带孩子出国旅游，这是好事。按照欧洲的常识，去其他国家（尤其是发展中国家，比如东南亚）旅行前应先接种目的国所要求的重要疫苗（如果这些疫苗你以前没有接种过的话），以防在旅行期间感染疾病。比如，悠悠妈年去沙特土豪大学读研究生之前就应沙特政府的要求接种了一些沙特高发的传染病疫苗；年我去非洲赞比亚玩的时候也在爱尔兰医生的建议下接种了针对赞比亚的疫苗。上面两个例子说明了有些旅行疫苗是旅行目的地国强制要求的，而有些则是为了旅行者的安全着想而推荐接种的。

疫苗注射后需要一段时间才能起效，可能是三天，也可能是两个星期，因此如果准备带孩子出国旅行的话，需要提前安排好时间接种相应疫苗。

中国疾病预防控制中心网站上有一个专门版块讲旅游健康：







































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