童荟堡幼儿园食谱

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童荟堡幼儿园食谱

舌尖上的美食

食谱

幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要，它对幼儿智力的发展也是必不可少的。平衡膳食，可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养，也是保证幼儿身体正常发育的物质基础。我园一直秉着“为孩子的营养、健康服务”的膳食宗旨，不断努力做好孩子的膳食工作。

星期日

早点：胡萝卜淮山瘦肉粥、豆沙包

水果餐：香蕉＋橙

午餐：小米米饭、红烧小鸡腿、蚝油生菜、木瓜鱼头汤

午点：肉沫生菜通心粉

木瓜鱼头汤

星期一

早点：番茄鸡蛋瘦肉汤粉

水果餐：雪梨＋西瓜

午餐：五彩时蔬宝宝饭、红萝卜玉米猪骨汤

午点：海带绿豆糖水、鹌鹑蛋

五彩时蔬宝宝饭

早点：三丝炒面、紫菜蛋花汤

水果餐：苹果＋番石榴

午餐：米饭、彩蔬炒肉丁、瑶柱肉沫蒸水蛋、无花果瘦肉汤

午点：风行酸奶、奶香馒头

风行酸奶、奶香馒头

早点：菠菜牛肉粥、叉烧包

水果餐：香蕉＋橙

午餐：玉米米饭、西红柿炒鸡蛋、土豆焖肉、赤小豆花生鸡脚汤

午点：红豆沙糖水、红薯

西红柿炒鸡蛋、土豆焖肉

早点：白菜肉沫饺子鲜奶麦片窝蛋羹

水果餐：圣女果＋提子干

午餐：米饭、糖醋里脊、冬菇扒上海青、萝卜牛骨汤

午点：风行鲜奶、马拉糕

圣女果+葡萄干

早点：南瓜玉米瘦肉粥、葱油花卷

水果餐：香蕉+西瓜

午餐：米饭、腐竹虾皮焖肉、蒜蓉娃娃菜、鱼腥草瘦肉汤

午点：番薯淮山糖水

番薯淮山糖水

春季传染病预防我先行

春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，春季成了各种传染病的高发季节。我们的孩子由于年龄较小，抵抗力弱，很容易被传染。因此，我园为家长朋友们梳理了四种春季常见传染病的病症及预防措施，请广大家长一定要做好疾病预防与健康保健措施。

一、流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防措施：

1.饭前便后以及外出归来一定要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖。

2.自然通风是最简单和行之有效的室内空气消毒方法。

3.预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4.积极参加体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，舒展筋骨，增强体质。

二、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位起皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。

预防措施：

1.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

2.儿童出现发热、出疹等医院就诊。

3.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

三、水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，冬春两季高发，其传染力强，自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染。

预防措施：

1.不要接触病人。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体等，应将孩子隔离观察两到三周。

2.多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。

3.接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮,四季均有流行，以冬、春季常见。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病,有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

预防措施：

1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。

2.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。

为了确保幼儿的身体健康，我园除了做好幼儿的宣传教育，严格执行晨午检制度，认真做好开窗通风、校园清洁消毒等工作，也希望各位家长做到以下几点：

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手；

2.保持环境清洁和通风；

3.注意及时增减衣物；

4.尽量减少到人群密集场所活动；

5.出现症状应居家休息，及早就医；

6.及时接种相关疫苗。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

家长朋友们，让我们共同用爱心和细心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！

END