健康养生总是口干，可能是什么原因呢

近期有口干症状的患者增多，多数是由于气候因素导致的。入秋后气候干燥，大多数人都有口干的感觉。

口干是十分常见的一种症状，是体内津液缺乏的信号，提醒人们应及时补充水分。

口干一般会在咸味的东西吃得较多、出汗较多而喝水又较少的情况下出现，及时饮水就能解决。

但如果有长时间口干现象，喝了大量的水仍感口渴，就要引起重视了，需要通过相应的检查来排除糖尿病、干燥综合征等。

任何一个环节出现问题都可能导致口干。体内津液的不足有多种情况，有的是绝对不足，如盐分摄入过多、饮水较少、大汗、腹泻等。

还有一种情况是体内本身并不缺水，甚至体内含水很多，但就是持续口渴，这也分多种情况，如肝硬化腹水患者，腹内有很多水，但舌红少津，患者口很渴，这种情况称为“旱涝不均”。

曾有一名女性患者30岁左右，体胖，经常口干，每天饮水量在3暖壶以上，饮水量较大。后经一段时间的体育锻炼（快走）后，患者饮水量明显减少，减量到1暖壶以内，也不再感觉口渴。那么，是什么原因导致患者出现这种情况呢？

医学认为，口干症的常见病因有多种

1.干燥综合征

口干是本病的主要症状之一。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，极易患龋齿。

2.糖尿病人常有口干、口渴症状

糖尿病人的典型症状可概括为三多一少：多饮、多食、多尿和体重减少。由于多尿，导致体内失水、口腔干燥。

3.甲状腺机能亢进症（甲亢）也会出现口干症状。

4.唾液腺异常

头颈部肿瘤放疗后腮腺受损、慢性腮腺炎、涎腺发育不全、老年人腮腺功能下降，唾液流量减低。

5.饮食偏咸

食盐摄入量过多、腹泻、出汗、高热脱水、腹部大手术后均能导致体内水分丢失。

6.血液循环系统疾病及障碍

急性失血、恶性贫血、缺铁性贫血、动脉硬化等都可以引起口干。

7.药物性口干

如安定、利尿酸等引起的口干。

以上为大家分析了口干的相关因素，平时要注意及时补水，戒除不良习惯，保证充足睡眠。